Praxis für emotions- und lösungsfokussierte
Psychotherapie Conradi
Andrea Conradi
Ärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie
Ärztliche Psychotherapie
"Wenn du fliegen willst, musst du die Sachen loslassen, die dich runterziehen."
Toni Morrison (1931-2019, erste afroamerikanische Literaturnobelpreisträgerin)
"...und wie bekomm´ ich das hin?"
Tatsächlich gelingt das Loslassen meist nicht, wenn die problematischen Dinge und Gefühle nicht zuerst angenommen und verarbeitet werden. Als erfahrene ärztliche Psychotherapeutin arbeite ich mit psychotherapeutischen Methoden, mit denen belastende Gefühle zügig verarbeitet werden können – zügiger als wir uns das oft überhaupt vorstellen können. Bei dieser Art von Arbeit lassen Sie sich, fachkundig und sicher begleitet, auf die eigenen Gefühle ein - das kann und darf sich aber auch leicht anfühlen.
Zu Psychotherapie gibt es einige Vorbehalte:
1. Psychotherapie dauert entsetzlich lange
2. Psychotherapie ist anstrengend und kostet viel Kraft, es geht einem erst mal schlechter
3. Man muss seine ganze Kindheit aufarbeiten.
4. Es wird nur geredet , aber nichts passiert.
Wie ich arbeite:
1. Zu der Zeit bzw. Dauer: Nein, es kann auch schnell gehen. Viele emotionale Belastungen lassen sich schon in 1-3 Terminen lösen.
2. Ich habe den Anspruch, dass es meinen KlientInnen am Ende der Stunde besser geht als vorher – jedes Mal.
3.Ich arbeite lösungsorientiert – mit z.B. der Kindheit beschäftigen wir uns nur dann, wenn das Thema es erfordert.
4. Wir reden, aber keinesfalls nur. Rasche Besserungen lassen sich erzielen, wenn auch unsere unbewussten Anteile mitarbeiten dürfen. Das Reden dient unserer Verständigung, die Veränderung geschieht über das Erleben.
Sie kommen aus Bergedorf, Wentorf, Reinbek, Dassendorf, Börnsen, Wohltorf oder Aumühle und suchen Termine für Psychotherapie oder Coaching? Dann kontaktieren Sie mich gerne.
Probleme sind nichts Unabänderliches. Ich möchte Ihnen Mut machen, positive Veränderungen anzugehen. Auf dem Weg dahin begleite ich Sie gerne.