Therapie

Auf den folgenden Seiten möchte ich Ihnen / Euch einen Überblick über wichtige Beratungs- und Therapieformen geben.

Wir arbeiten vor allem mit Familientherapie, Verhaltenstherapie, Hypnotherapie und traumatherapeutischem Verfahren (EMDR) und energetischer Psychotherapie.

Oft setzen wir die verschiedenen Methoden kombiniert ein, je nachdem, was die Problematik erfordert. Zwischen den genannten  Richtungen gibt es auch viele Überschneidungen und Gemeinsamkeiten.

Die Termine finden meist 4-wöchentlich statt, bei bestimmten Problematiken auch anfangs 2-wöchentlich.

In unserer Arbeit ist es uns wichtig

• immer die Stärken und das was gut läuft, im Blick zu behalten – hieraus schöpfen wir Kraft!
• sich nicht in der Problemanalyse festzufahren, sondern sich auf Lösungen zu konzentrieren
• zu eigenen Möglichkeiten der Problemlösung, zu mehr Autonomie und Selbstvertrauen zu ermutigen
• nicht nur mit Sprache zu arbeiten: Bilder und Symbole sprechen uns oft direkter an.
• anzuregen, die eigene Persönlichkeit besser zu verstehen
• Zusätzlich zu den bekannteren lösungsorientierten Therapien wie systemischer Therapie oder Hypnotherapie arbeite ich bei entsprechendem Wunsch auch mit unkonventionelleren Ansätzen wie der energetischen Psychologie oder der psychologischen Astrologie.
• Körper und Seele sind eng mit einander verbunden. Deswegen kann es wichtig sein, körperliche Aspekte mit einzubeziehen.